加藤諦三先生のお言葉をタイトルにさせていただきました!
2024年も残すところあと少し!!
ということで、過去を整理するために私の2024年を振り返ります。
今年の冒頭に2024年の野望を書いたけど、どうなったか?!
<2024年の抱負>果たして、どれだけのことが実現したのか!?
■ドイツで開催されるタイムウェーバーのイベントに参戦!
→参戦できず。仕事のストレスがひどすぎてそれどころではない。
仕事が休みのときは、病院にいき、寝てばかりの憂鬱な日々だった。
■キンドルで電子書籍出版!
→出版できた!仕事やめて、2年ぶりに遠距離旅行した記録をコミックエッセイにしてキンドルインディーズで出した。これ書くのに2ヵ月もかかったけど、出せてよかった。頑張った!!誰にも読まれなくてもいい!!自分の思い出が形になったことに満足。
■実家をセルフリノベーション!
→リノベできず。
■長年乗ってる車をセルフ塗装したい!
→塗装できず。でも、すごぶる快調な走りを見せてくれている。いつもありがとう!!
■一日でも若い内に、行ったことがない場所へ旅したい!
→できた!!行ったことがない青森県に旅できた。
抱負で掲げたことのうち、2つはできた。
2024年でもっとも大きな出来事は仕事を辞めたこと
退職したことによって、長年の体調不良が治ったことが一番の収穫。
やっぱり、ストレスが原因だったかーーーー!!!
あの職場は体に毒だった。身をもって知った!!
タイムウェーバーには入社当初から止めとけと言われてたけど
仕事内容や、一緒に働く人が頭良くて面白いことがあったので
なかなか辞められなかったけど、自己肯定感を下げてくる人もいっぱいいて
自信がなくなる一方だった。
あと、断るのが苦手なせいで人のお世話的な雑用や、他の部署の仕事も押し付けられてバーンアウトしたよ。ムカつく上司のおかげで思い切って辞められた。この2年間で、私のよくない行動パターンと思考の癖がよくわかった。未解決の案件は何回でも手を変え品を変え、降りかかってくる。
この会社で改めて認識したのは、、、
・私は組織で働くとストレスが溜まる。同調圧力があり、周りの目を気にして、目立たないようにすることで自分を抑えるので本来の自分が表現できずしんどい。それが体調不良につながる。
・嫌われたくない、居場所を確保したいという気持ちから、来る仕事を断れず、燃え尽きる。
・50歳を超えると、20代の人達の動きに体力がついていかない。視力も悪くなり全体的にパフォーマンスが落ちる。
以上から、若者中心の組織で働くのは今後難しいと感じた。
この先どうするか、、、、
そんなモヤモヤしてるときに読んだ、しいたけ占いのこの言葉が深くささった!
あなたは、「アリの短期バイトもできる、特殊なタイプのキリギリス」なのです。
これ、ぱっと見は意味不明かもしれませんが、私はずっと自分のことを
キリギリスみたいと思っていたので、これを読んで「しいたけ先生すごい!」と思った。
アリのようにコツコツ長く働くことができなくて、キリギリスみたいな享楽的な暮らしをしている私。でもお金がなくなったら、アリの短期バイトもできる器用貧乏な私。これって双子座の特性だったのか!
双子座はどこかで「命を賭けて遊ぼうとしているキリギリスの魂」に深く共鳴しているところがあったりもします。
「言われたことを、何も疑わずにやっていくタイプよりも、ちゃんと自分なりにリスクも踏まえて、その上で遊んでいきながら、この世界の仕組みを知っていこうとするキリギリス先輩はすごいと思う! 」
と、キリギリス的な生き方にリスペクトしていったりもするし、「大人が勝手に決めたかのような、人としての理想像」に従うつもりはなくて、自分の目で確かめ、自分の力でつかみ、そして、遊ぶことの大切さも忘れません。 引用:しいたけ占い
ほんと、そう!遊びがないと魂が死んじゃう!
そういや、タイムウェーバーにも「あなたのインナーチャイルドは遊びたがっている」って言われたな。
タイムウェーバーのコーチングモジュールで、2024年の私を振り返ってみた
2024年後半は無職ということで、ライフワークにしたいタイムウェーバーの勉強をたっぷりすることができた。あとAI進歩のおかげで英語やドイツ語の動画を翻訳できることも大きかった!
ライフワークでは、感情レベルから以下の側面に取り組むことで、自分自信とつながりを確立することができるそうな。
・家族の絆は精神的な安定をもたらす
・失敗から学ぶことで心の成長を促す
その他、2024年が私に教えてくれた学びとは・・・・
タイムウェーバーに出る、ワードとしては以下のようなものがありました。
・自分に正直になる
・精神的な世界があなたを守ります。
・自分のスペースを確保し維持し、他人が設定した境界線を尊重することは不可欠です。そのためには、共同体のルールに適応し、行動すべきときと沈黙や退却のときを見極めることが必要です。
・結婚して幸せになれますよ。
“何が本当に私を養ってくれるのか?”という質問を自分に投げかけることも重要です。勇気をもって自分のために立ち上がり、自分の人生におけるギブ&テイクのバランスをとることが大切です。自分がやり遂げたいことをやり遂げ、自分が欲しいものに集中すること。
・あなたは心の中でつながっていることに気付くために世界中を旅する必要はありません
・地球とのグラウンディングの欠如
・狭くなってしまったあらゆる人生の構造から解放され、自分の内なる中心に従うことができるようになります。自分の道を進み、自分に忠実であり続け、勇気を持って自分の態度や懸念に立ち向かいましょう。
・目標に集中し、強い意志を持って一貫して自分の道を進むことで、自分に自信を持ち、エネルギーフィールドへの侵入者に立ち向かいましょう。
・潜在意識から感情が湧き出るのを許し、それを知覚し、その深みに飛び込むことです。
・あなたの内なるメッセージに耳を傾け、ハートの最も内側のスペースから行動することが、創造と大いなる全体と調和して振動する目標/芸術なのかもしれません。
・表現不足
・攻撃的なエネルギーによる負担は溶解し、天界と愛のエネルギーに変換されます.
などなどでした。これを受けて、タイトルにあった加藤諦三先生のインタビュー動画を見ていると、なるほどすぎるお言葉があった。
自分の好きなことをしているときは、自分自身でいられる。
だから好きなことをしなさいって、みんな言うんだね。
好きなことじゃなくて損得に従って行動していると
自分でいられなくなるから心が疲れるんだそう。
自分自身でいることは重要!!
なんなら、タイムウェーバーにずっと言われてることも、その1点に尽きる気がする。
この動画は素晴らしかったので、ぜひ見てほしい~!!
【まとめ】加藤諦三さんによる「自分らしさ」を作る心の持ち方 【総集編】
明日、元旦は2025年の目標を考えたいと思います!
では、よいお年を~!!!