未分類疲れた心に効く!自分ファーストのススメ:「自分ほめ日記」で最強メンタルを手に入れろ! 他人ファーストから脱却する 毎日、仕事からクタクタになって帰宅。 明日も会社…考えただけで、胃がキリキリする! 朝起きると、背中と肩がバッキバキ! こんな毎日を送っていると、 「私、会社のために自分を捧げすぎじゃない?」って、疑問が湧いてく...2024.09.27未分類