未分類2024年夏、血液検査結果をみて健康になるための対策を考えてみた 血液検査の結果から、糖代謝や肝臓機能の低下が明らかに。食生活やストレスが原因と考えられる項目も。本記事では、検査結果をもとに、具体的な改善策を「食事」「生活習慣」「サプリメント」の観点から検証します。2024.07.07未分類